화를 다스리는 법

화병 증상 화병이란 분노와 슬픔, 억울함 등의 감정이 제대로 해소되지 못하여 여러 가지 증상을 일으키는 정신 질환의 일종입니다. 특이하게도 화병은 우리나라에만 존재하는 특유의 질환인데요. 그래서 서양에서도 이를 표기할 때 ‘Hwa-byung’이라고 씁니다. 아무래도 화를 참고 견뎌야 한다는 한국 사회의 억압적인 유교 문화가 영향을 미치는 것으로 보입니다. 그렇다면 화병 증상에 어떤 것들이 있을까요? 의학계에서는 다른 말로는 울화병이라고도 … Read more