변비 해결법

변비 해결법 변비란 대변이 딱딱해져서 배변활동이 원활히 이루어지지 않는 증상을 말합니다. 전체 인구 중 20% 정도가 변비 증상을 호소한다는 통계도 있을만큼 흔한 질환 중 하나인데요. 만약 이를 빨리 치료해주지 않으면 장 내에 독소가 계속 쌓이게 되고, 이것이 간으로까지 침투하여 간 기능을 떨어뜨릴 수 있습니다. 또 입냄새, 두통, 피부 발진, 메스꺼움, 식욕저하 등의 여러 신체적 증상을 … Read more