건강에 대한 모든 지식
식사를 하고 나서 쏟아지는 졸음 때문에 업무나 학업에 지장을 호소하는 분들이 많습니다. 이를 식곤증이라고 하는데요. 졸립다고 낮잠을 오래 자버리면 밤에 불면증의 원인이 될 수도 있습니다. 이번 글에서는 밥 먹으면 졸림 현상이 나타나는 이유는 무엇이고, 이에 대한 해결방법은 무엇인지 간략히 알아보도록 하겠습니다. 밥 먹으면 졸림 식곤증 해결방법을 위해서는 우선 식후 졸음이 왜 생기는지를 명확히 알아야 합니다. … Read more
혈액은 심장에서부터 뿜어져 나와 동맥 혈관을 타고 전신을 돌아다닌 뒤, 정맥 혈관을 타고 다시 심장으로 되돌아가기를 반복합니다. 이를 혈액순환이라고 하며 우리가 생존하기 위한 가장 기본적인 몸의 작용입니다. 이번 글에서는 혈액순환이 안되면 나타나는 증상에 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 혈액순환이 안되면 나타나는 증상 혈액순환이 잘 되지 않는다면 크게 두 가지 이유를 생각해볼 수 있습니다. 먼저 혈관 … Read more
양치를 열심히 하고 있는데도 불구하고 입냄새가 사라지지 않거나 오히려 갈수록 심해져서 고민인 분들이 많이 있습니다. 이럴 때는 생활습관에 문제가 있거나 혹은 특정 질병의 가능성도 의심해 보아야 하는데요. 그래서 이번 글에서는 입냄새가 심해지는 이유에 어떤 것들이 있는지 간단히 알아보도록 하겠습니다. 입냄새가 심해지는 이유 먼저 본인에게 입냄새가 나는지 확인하는 방법이 있습니다. 숨을 1~2분 정도 참은 뒤에 손바닥에 … Read more
다리에 푸르스름한 혈관이 보이기 시작했다면 혈액순환에 문제가 생겼다는 신호일 수 있습니다. 그중 가장 대표적인 질환이 바로 하지정맥류인데요. 이를 방치하면 혈관이 점차 울퉁불퉁하게 튀어나오게 될 수 있습니다. 이번 글에서는 다리에 실핏줄이 생기는 이유가 무엇이며, 이를 치료하고 예방하는 방법에 대해서 간단히 알아보도록 하겠습니다. 다리에 실핏줄이 생기는 이유 혈액은 심자엥서부터 동맥을 타고 전신으로 이동하며, 정맥을 타고 다시 심장으로 … Read more