질병정보

탄수화물은 우리 몸의 주요 에너지원으로, 단백질과 지방과 함께 3대 영양소 중 하나입니다. 일상생활에서 걷기, 공부, 운동, 심지어 숨 쉬는 것까지도 에너지가 필요하며, 이 에너지를 만드는 데 가장 먼저 쓰이는 것이 바로 탄수화물입니다. 하지만 무리한 다이어트나 식습관 변화로 인해 탄수화물이 부족할때 우리 몸은 다양한 신호를 보내게 됩니다. 이러한 신호를 무시하면 단순 피로감뿐 아니라 장기적으로 건강에 악영향을 … Read more

두통 중에서도 유독 강하고 반복적으로 나타나 일상생활에 큰 불편을 주는 것이 편두통입니다. 머리 한쪽이 욱신거리며 지끈거리는 통증이 수 시간에서 길게는 며칠까지 이어질 수 있는 특징을 가지고 있습니다. 단순히 머리가 아픈 것을 넘어 구역감, 빛과 소리에 대한 예민함, 집중력 저하 등 다양한 증상을 동반하기 때문에, 많은 사람들이 삶의 질 저하를 호소합니다. 특히 편두통이 생기는 이유를 정확히 … Read more

우리는 일상에서 갈증을 느낄 때마다 자연스럽게 물을 마시며 해소합니다. 그러나 충분한 수분을 섭취했음에도 불구하고 갈증이 반복되거나 지속된다면, 이는 단순한 생활 습관의 문제가 아닌 건강 이상을 암시하는 신호일 수 있습니다. 특히 갈증이 계속 나는 이유가 뚜렷하지 않거나 장기간 지속될 경우, 그 배경에는 다양한 내과적 요인이 숨어 있을 수 있습니다. 갈증이 계속 나는 이유 이러한 갈증은 체내 … Read more

일상생활을 하다 보면 갑작스럽게 가슴이 두근두근 할때가 있습니다. 긴장하거나 놀랐을 때, 혹은 아무 이유 없이 심장이 빠르게 뛰는 느낌이 들기도 하죠. 이런 증상이 자주 반복되면 혹시 심장에 문제가 생긴 것은 아닐까 걱정이 되기도 합니다. 하지만 이러한 심장 두근거림은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 반드시 심장 질환과만 관련된 것은 아닙니다. 가슴이 두근두근 할때 심장이 두근거리는 … Read more