건강백과

일상에서 대화를 하거나 발표, 통화 등을 할 때 갑자기 목소리가 잠기거나 갈라져 말을 이어가기 힘든 경험을 한 적 있으신가요? 평소엔 멀쩡했던 목소리가 어느 날 갑자기 거칠어지고, 소리가 잘 나오지 않거나 쉰 소리로 들리면 당황스럽기도 하고 불편함을 느끼게 됩니다. 이처럼 목이 쉬거나 목소리가 잠기는 이유는 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 목소리가 잠기는 이유 이번 글에서는 … Read more

우리 몸에서 ‘간’은 해독, 영양소 대사, 에너지 저장, 면역 조절 등 다양한 기능을 담당하고 있는 핵심 장기입니다. 흔히 “침묵의 장기”라고 불릴 만큼 간은 손상되어도 특별한 자각 증상이 없어 문제를 키우기 쉬운데요. 간 건강에 이상이 생기면 피로감부터 피부 변화, 소화 장애 등 다양한 신호가 나타날 수 있습니다. 따라서 간이 안좋을때 증상을 미리 알아두고 이를 토대로 생활습관을 … Read more

일상생활에서 느끼는 통증 중 허벅지 통증은 생각보다 흔하게 나타나는 증상입니다. 앉았다 일어날 때, 계단을 오르내릴 때, 오래 서 있거나 걷고 난 후에 불쑥 찾아오는 허벅지의 묵직한 통증은 삶의 질을 떨어뜨릴 수 있습니다. 이러한 통증은 단순 근육 피로에서부터 특정 질환의 신호일 수도 있기 때문에 그 원인을 파악하고 적절한 대처가 필요합니다. 오늘은 허벅지 통증 원인과 함께 대표적인 … Read more

콧물이 나오는 이유 일상에서 가장 흔하게 겪는 불편 중 하나가 바로 콧물입니다. 계절이 바뀔 때마다, 또는 급작스럽게 찬 바람을 맞았을 때 우리는 종종 콧물을 흘리곤 합니다. 단순한 감기의 한 증상으로 생각하기 쉽지만, 사실 콧물은 몸속 상태를 알려주는 신호일 수 있습니다. 오늘은 콧물이 나오는 이유와 함께, 어떤 상황에서 병원을 방문해야 하며 어떻게 관리할 수 있는지를 자세히 … Read more